Сертифицированный тренер-партнер; специалист по TRX и Barracuda pro (RIP trainer). Владею основами кинезитерапии.
Читаю развивающую и профильную литературу. Слежу за футбольным миром.
Провожу разные виды тренировок:функциональные (тумбы,канаты,гири,гантели), тренажерный зал, подвесные функциональные петли TRX, гимнастическая палка RIP trainer. Помогу вам в постановке правильной техники упражнений, составлении тренировочных схем, коррекции рациона питания. Уверен, что эффективность тренировок зависит от профессионализма тренера, индивидуального подхода и умения сделать тренировочный процесс интересным и увлекательным.
Где вы будете завтра, зависит от того, что вы сделаете сегодня!
Спробуйте новий дизайн сайту!
