Сертифицированный тренер-партнер, магистр в сфере «Физическое воспитание и спорт». Дополнительное образование - тренер по подвесным функциональным петлям TRX, персональный инструктор тренажёрного зала.
Путешествия, экстремальный, активный отдых.
Внимательная, с уважением и пониманием отношусь к пожеланиям клиента. Требовательная, люблю работать на результат! 8 лет работы персональным тренером в тренажерном зале. Составление индивидуальных планов тренировок по физическому состоянию и пожеланий клиента. Работа в зале с тренажерами, свободными весами, функциональный тренинг, петли TRX. Составления рационов и режимов питания, диеты, консультации по спортивному питанию. Специфика тренировочного процесса для мужчин: похудение, уменьшение лишнего веса; повышение силовых показателей; набор мышечной массы. Специфика тренировочного процесса для женщин: похудение, уменьшение лишнего веса; приобретение мышечного рельефа.
Брось себе вызов и ты увидишь достижения. Никогда не сдавайся!
Спробуйте новий дизайн сайту!
