ico Спробуйте новий дизайн сайту!

Sport Life Запорожье: «Йога в парах» удалась

Дата, время
Понедельник, 12 Декабрь, 2016

В очередной раз в Sport Life Запорожье 10 декабря прошло увлекательное мероприятие «Йога в парах». Его суть заключается в том, что все участники выполняют упражнения с помощью партнеров. Именно благодаря такому подходу спортсмены помогали друг другу держать равновесие, делать наклоны, прогибы и растяжки, служили друг другу опорой, поддержкой или — наоборот, «утяжелителем». 

Работая в паре, участники мероприятия получили реальную возможность облегчить выполнение упражнения, выполнить прежде недоступные ассаны или углублять их. В результате все получили заряд бодрости и невероятно положительных эмоций. 

Читать далее...