Тренировка Non-stop в Sport Life Черновцы Героев Майдана

23 декабря в клубе состоялась тренировка к праздникам Нового года.Инструкторы подготовили всем желающим безумное тренировки, где использовались различные направления групповых и боевых программ. Каждый имел возможность проявить свой характер, показать силу и выносливость. В такой необычной атмосфере был проведен праздник. Тренировка проходила в режиме нон-стоп, включала в себя три блока: первый блок представлял Седин Александр программе по боевым направлениям, второй блок был представлен функциональным тренингом с использованием петель ТRХ: инструктора устроили показательное выступление на петлях TRX. Третий блок был представлен программой Mind and Body, а именно классом PortDeBras — уникальная программа тренировок, которая сочетает в себе элементы хореографии, йоги, пилатеса, стрейчинга и функциональной тренировки.

Каждый получил положительные эмоции и улучшил свою физическую форму.