Прошла курс обучения по направлениям: инструктор тренажерного зала и стрейчинг.
Сертифицированный фитнес-тренер.
Люблю путешествовать, активно отдыхать и слушать музыку. С удовольствием занимаюсь спортом. В качестве бонуса - получаю пользу от занятий, бодрость и заряд энергии!
Вы можете сказать, что у вас плохая генетика, плохой Обин веществ, а можете просто подняться с дивана и начать работать над собой. Выбор за вами! В тренировочном процессе помогаю достичь целей быстро, безопасно и относительно легко, руководствуясь вашими пожеланиями, уровнем подготовки и медицинскими рекомендациями. Набор мышечной массы, зниженння жирового компонента, увеличение силовых, скоростных, координационных способностей, выносливости, подбор и планирование рациона питания. Миофасциальный релиз (МФР). Обращайтесь и Вы не пожалеете!
Мы рабы своих привычек. Изменив привычки, мы изменим свою жизнь.
Спробуйте новий дизайн сайту!
