Пройшла курс навчання за напрямками: інструктор тренажерної зали та стрейчинг.
Сертифікований фітнес-тренер.
Люблю подорожувати, активно відпочивати та слухати музику. Із задоволенням займаюся спортом. Як бонус – отримую користь від занять, бадьорість та заряд енергії!
Ви можете сказати, що у вас погана генетика, поганий обін речовин, а можете просто піднятися з дивану і почати працювати над собою. Вибір за вами! У тренувальному процесі допомагаю досягти цілей швидко, безпечно та відносно легко, керуючись вашими побажаннями, рівнем підготовки та медичними рекомендаціями. Набір м'язової маси, зниженння жирового компоненту, збільшення силових, швидкісних, координаційних здібностей, витривалості, підбір і планування раціону харчування. Міофасціальний реліз (МФР). Звертайтесь і Ви не пожалкуєте!
Ми раби своїх звичок. Змінивши звички, ми змінимо своє життя.
Спробуйте новий дизайн сайту!
