Браун Адам
Образование
Сертифицированный тренер-партнер. Школа фитнес инструкторов Star Fitness PRO.
Достижения в спорте и жизни
Многократный чемпион Киева и Украины 2019 в категории Men's Physique и абсолютный чемпион Евразии в категории Men's Physique 2019.
Хобби и увлечения
Активный отдых, кулинария, психология.
Немного о себе
Имею более 5-ти лет опыта в тренерском деле. Моя методика состоит из: диагностической оценки вашей физической формы и здоровья; постановки цели, согласно желаний и возможностей; составление индивидуальной программы и ее корректировка, в зависимости от уже достигнутых результатов; обеспечение правильной техники выполнения упражнений путем непосредственной демонстрации; мотивации к целенаправленным и регулярныv занятиям; рекомендации по режиму дня и питания.
Мой девиз
Здоровая душа означает здоровый дух в здоровом теле.