Сертифікований тренер-партнер. Школа фітнес інструкторів Star Fitness PRO.
Багаторазовий чемпіон Києва та України 2019 в категорії Men’s Physique та абсолютний чемпіон Євразії в категорії Men’s Physique 2019.
Активний відпочинок, кулінарія, психологія.
Маю більше 5-ти років досвіду у тренерській справі. Моя методика складається з: діагностичної оцінки вашої фізичної форми та здоров’я; постановки мети, згідно з бажань та можливостей; складання індивідуальної програми та її корегування, в залежності від уже досягнутих результатів; забезпечення правильної техніки виконання вправ шляхом безпосередньої демонстрації; мотивації до цілеспрямованих та регулярних занять; рекомендації щодо режиму дня та харчування.
Здорова душа означає здоровий дух у здоровому тілі.
Спробуйте новий дизайн сайту!
