Національний університет фізичного виховання і спорту України. Школа підготовки фітнес інструкторів.
Кандидат у майстри спорту по Карате До. Призер спортивного заходу Гонка Нації «Забіг Сили».
Книги, спорт (футбол, бокс, водне поло, сквош), активний відпочинок.
Crossfit, Функціональні тренування, TRX, Tabata, Силові тренування. Допоможу структурувати заняття, покажу на особистому прикладі, як робити, підберу потрібні вправи, інтенсивність навантаження, харчування і все це виходячи із ваших особистих цілей та стану здоров’я.
Будь-який успіх починається з самодисципліни.
Спробуйте новий дизайн сайту!
