Львівський державний університет фізичної культури. Викладач фізичного виховання та спорту.
І-й розряд з пауерліфтингу. ІІІ-й розряд з легкої атлетики. Кандидат у майстри спорту з жиму лежачи.
Люблю бувати на природі (море, ліс, гори), також цікавить історія створення цивілізації.
З радістю поділюся досвідом. Допоможу уникнути помилок. Розроблю програму тренувань. Дам поради щодо здорового харчування (розроблю дієту). Залежно від вашого рівня підготовки, будем працювати в одному з трьох напрямків: Для початківців: поступове, безтравматичне введення в тему спортивних навантажень. Робота над зайвою вагою, функціональні навантаження для щоденного життя. Для атлетів середнього рівня: підтримка та розвиток поточних досягнень. Робота над вашими цілями максимально ефективним шляхом. Для досвідчених: підготовка до змагань або виступів. Сфокусована робота над окремими ділянками тіла та загальним станом. Дипломи та сертифікати всі присутні. А головне присутній досвід, що підкріплений не однією сотнею позитивних результатів. Налаштовуйтесь, дзвоніть та приходьте на заняття.
Stay Fit!
Спробуйте новий дизайн сайту!
