Національний університет фізичного виховання і спорту України (НУФВСУ). Спеціальність: «Фітнес і рекреація», «Спортивна дієтологія».
КМС з пауерліфтингу IPF.
Активний відпочинок, здоровий спосіб життя, силовий тренінг.
Мій напрямок в роботі: схуднення і формування естетичних форм, набір м’язової маси, рекомендації по харчування в залежності від індивідуальних особливостей та основної мети поставленої на тренуваннях, підвищення сили та витривалості. Основне правило моєї роботи — це прикладати всі свої зусилля, щоб мої підопічні досягали максимально можливих результатів на моїх тренуваннях. Я не обіцяю, що це буде легко, але те, що результат буде — це точно!
Наш мозок може все. Абсолютно все. Головне, переконати себе в цьому. Руки не знають, що вони не вміють віджиматися, ноги не знають, що вони слабкі. Це знає ваш мозок. Переконавши себе в тому, що ви можете все, ви зможете дійсно все!
Спробуйте новий дизайн сайту!
