Зубенко Вікторія

Освіта

Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К. Д. Ушинського, спеціальність: «Фізичне виховання і реабілітація». Курси підвищення кваліфікація при ПНПУ ім. К.Д. Ушинського за напрямом «Розвиток функціональних систем організму» і «Надання першої долікарської допомоги». Курси підвищення кваліфікація - по реабілітаційному фітнесу та кінезіології тренажерного залу. За функціональному тренінгу, TRX і гирі. Учасниця семінарів: Фітнес-реабілітація при грижах. Лікувальна фізична культура і фітнес для осіб з обмеженими можливостями. Спортивна фізіологія. Функціональний тренінг. Функціональна анатомія тренажерного залу. Викладання в тренажерному залі. Персональний тренінг.

Досягнення у спорті та житті

1-ий юнацький розряд з легкої атлетики. 2-ий дорослий розряд з волейболу. Призер універсіади г. Одесса з легкої атлетики. Неодноразова учасниця веломарафонів і дружніх спортивних змагань міста Одеси.

Хоббі та захоплення

Люблю і вітаю активний спосіб життя, беру участь в різних спортивних заходах нашого міста. Не так давно відкрила для себе зимові види спорту, дуже полюбилися лижі, тому зимовий час стало проходити набагато веселіше.

Трохи про себе

Займаюся спортом з дитинства, і тут головне зрозуміти, що спорт повинен приносити задоволення і радість, але не на шкоду здоров'ю, тому спортивними дисциплінами потрібно займатися з розумом, розбирати біомеханіку рухів і належну увагу приділяти технічності тренувального процесу. Здоровий спосіб життя - це не окремий період у Вашому житті, це повинно бути основною довгостроковій установкою для Вас. Знаю, що нічого неможливого і непоправного немає, головне знайти правильний підхід і тактику. Із задоволенням, допоможу Вам досягти всіх Ваших цілей і уникнути травм.

Мій девіз

Міняй в своєму житті те, що можеш змінити. Шукай сили прийняти те, що змінити не можеш і проси мудрість, щоб відрізнити одне від іншого.