Семінар «Біомехнаніка тренажерного залу» в Sport Life Дніпровська набережна
2 квітня в клубі пройшов перший етап семінару «Біомехнаніка тренажерного залу».
Семінар проводить Сергій Струков ескперт FPA, автор книг «Бодібілдинг» (2006), «Основи фітнес тренування» (2011), «Основи фітнес тренування 2.0» (2015), перекладач наукової літератури з анатомії і фізіології , персональний тренер з двадцятирічним досвідом.
В семінарі приймали участь 28 тренерів з Київських та регіональних клубів мережі. Особливо приємно, що приїхав Луцьк та Дніпро.
На семінарі ми пропрацювали основи та прийоми функціонального тестування клієнтів в умовах фітнес-клубу для можливості организовувати якісні, безпечні та результативні тренування. На слідуючий етап, 9 квітня, тема «Біомеханіка присідань та станових тяг».
Вже майже зібрали команду учасників, Якщо ти хочеш до команди, зв'яжись з нами!